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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:korason0304 は
夜おやすみのことを語る

‪さっきスクワットで太ももいじめてガクガクいわせてやりました。‬
‪筋肉痛なんて怖くない(嘘)‬
‪おやすみなさい( ˇωˇ )‬

id:poolame は
フィギュアスケートのことを語る

全日本選手権開催中。盛り上がっております。私は初日のみ、現場で、あとはテレビ視聴です。


整氷中のざんぼさん。今日は、男子シングルSP整氷中に、テレビでは公式練習映像を流していて、「気が利いてるう」と思いました。また、今回から演技後に氷上の軌道が見られるようになったのですが、あれを印刷してちょこっと解説つけて売ったらいいと思います。

id:poolame は
散歩のことを語る

昨日は原宿にいたので、皇室専用ホームの写真でも撮ったれと向かってはみたものの、警備の人が私を発見するやすかさず扉を閉めた……。見せてくれたって、いいじゃない! 手ぶらで帰るのも何なので、変電所かなにかの写真撮った。

今日は晴れたので、近所をすこしうねうねと歩きました。

このお人形さんはなかなか持ち主の手にもどらず、これからどうなるのかどきどきします。

id:saku-ra-id320 は
夜おやすみのことを語る

東京遠征日記を書きました。昨日ここに書いたものとダブりましたが、もうちょっと長いです。
http://saku-ra-id320.hatenablog.com/
今月の一番のイベントが終ってしまった。あとは25日の舞台がある!
楽しみを糧に働くんだもん。ではおやすみなさーい。

id:you_cats0712 は
ねこあつめのことを語る

最近ねこあつめも旅かえるも放置状態だった。
久しぶりに猫缶を設置してみたら、新たな猫が来てたみたい。

id:you_cats0712 は
テレビのことを語る

「孤独のグルメ」や「きのう何食べた?」の年末年始スペシャル。テレビ大阪はいったいいつ放送するんだろう?
あれを他地区の局と同じ時に放送しないで敢えて独自のものを放送するほどの何かがあるのか?

id:RosyMoon は
生活今日もお疲れさま!のことを語る

クレームの処理指示待ちだったけれど、午前中には取締役からの連絡はなく必要な資料を作って対応準備はして相方に説明して、主任も女史もいないので課長に申し送りして社長への取り次ぎを頼んで午後は美容院へ。
相変わらずシャンプーで寝落ち。
あれこれ2時間話倒してカラーとカット完了。来年もよろしくねーと担当さんに挨拶して今年最後の美容院終了。
冬はフーディ着たりストール巻くので髪は短め。さっぱりした!

id:bic は
タンニンの先生のことを語る
id:kos_sori は
仕事のことを語る

先週は回避できたけど、今週末は出勤になってしまった。
しかも出たからと言ってあまり大きく進む気がしない。
まあやるしかない。
以前のように滅茶苦茶な時間まで働くことはなくなったけど、少しずつ疲労が蓄積されている。

id:tulutulu026 は
自分(id:tulutulu026)のことを語る

フィギュアスケート

はぬうさん「脳のリミッターを外してしまえばもっと引き出せる力があるはず」

……人工椎間板で4回転を跳ぶ姿を見ながらファンが血涙を流す幻影が見えた気がしたので程々にしてほしいと思います。

id:lieutar は
今直面している問題のことを語る

大腿動脈を温めているプラスチック製湯たんぽを強く股で挟むと中から湯が染み出てシッコ漏らしたみたいになった。

id:l-o-v-e-c-a-t-s は
漫画のことを語る

寝起き早々悲しいニュースが飛び込んできました。
鬼灯の冷徹もうすぐ完結だそうです(Twitterやっていないため情報が遅れ気味)。
なんかもう永遠に続く感じすらしてたよね…

id:lieutar は
ヘ音記号のことを語る

ぷぅ

id:you_cats0712 は
断捨離のことを語る

>> id:PlumAdmin
私も以前ハイクで教えてもらったところに、私自身ばかりでなく亡くなった親の服やらバッグ類やらいろんなものを送らせてもらいました。

id:lieutar は
タンニンの先生のことを語る

おちゃのなかにいる

id:bic は
フィギュアスケートのことを語る

いやー 激熱だったね全日本・男子ショート。
友野一希選手の冒頭、四回転三回転、あれなんで減点だったのかわからないなー
すごく高く飛んで、興奮したのに何故……なにか素人目にわからない減点要素があったのかしら。

ひいきしてる宇野選手の、平昌以来の笑顔が観れて嬉しい。
本当に良かったねぇええ~ この調子でフリーも満足のいく演技で終えられますように!

id:esdesu は
MVNOのことを語る

マイネオユーザーになろうか考えています。サイトでオペレーターとチャットばかりしています。またきたあの人、ってばれたかな?

id:riverwom は
日常のことを語る

PCの壁紙は空をあまり入れない山寺の写真にすると白ベタの部分がなく、アイコンが見えにくいなんてこともなくてよい感じね。

id:yamodoki は
新日本プロレスのことを語る

ヒロムは元気じゃよ。

id:taiseiteruteru は
食事晩ごはんのことを語る

山盛りナポリタン/その他付け合わせ

明日からのお出かけに備えて、すこし多めの晩ご飯!