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「ミルク風味のウェーブリングドーナツ（5個入）」。さくっと軽い食感。炭水化物に匹敵する脂質量。今、私にはアブラッケが不足しているのだ。全部食べると570kcal。

一個当たり熱量114kcal、蛋白質0.7g、脂質8.5g、炭水化物8.7g、食塩相当量0.1g

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コンビニセイコーマートのことを語る

「おにぎりパンツナマヨ」。袋の上から見たら三角形だと思ったら、実はアーモンド型だった。何故？米シロップとやらは生地にでも練り込まれているらしい。うるち米粉も混ぜられている。無造作に貼り付けられたかに見える海苔が、食味上のおにぎり感に大きく貢献している。後続で「梅ジャム」など発売されるのか注目される。

熱量264kcal、蛋白質6.7g、脂質12.3g、炭水化物31.6g、食塩相当量1.3g

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コンビニのことを語る

セブンイレブン対セイコーマートフィッシュバーガー篇

セブンイレブンの「たっぷりタルタルフィッシュバーガー」は508kcalで188円。一方セイコーマートの「はみでるタルタルフィッシュバーガー」は270kcalで128円。満足度に価格差なりの開きがありそうに思えますが、実際はどうでしょうか。

セブンの「たっぷりタルタル」の具は、魚の形には見えない四角い揚げ物。食べてみると粗目の擂り身なのかボソボソしていて、原材料名には「白身フライ」とあり本当に「フィッシュ」なのか疑いが湧きます。味付けは「辛子入りタルタルソース」という表記です。

セイコーマートの…[全文を見る]

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コンビニセイコーマートのことを語る

「コーンポタージュスナック」。砕いて湯で溶いたらコーンポタージュになりそう。製造はニッポー株式会社。

熱量385kcal、蛋白質4.6g、脂質19.4g、炭水化物48.1g、食塩相当量1.3g

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歴代店舗再現箱ティッシュ。下から上へ新しくなる。時間を追ってゴミ箱やタバコの自動販売機が現れ消えるのも味わい深い。

片面が雪景色になっているのが流石。

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「ひねり揚辛子明太マヨ」。セイコーマートの「山わさび揚げ」が原材料不足なのか何ヶ月も前から店頭に並ばないので、ひねり揚げ＋香辛味という線でこれは良い補給。サクサクと食べ切って「輪ゴム要らず」してしまう。

熱量425kcal、蛋白質3.1g、脂質28.4g、炭水化物39.6g、食塩相当量1.7g。

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「あらびきソーセージドッグマスタードマヨ使用」。この頃セブンに行くといつも気を引かれてしまう一品。ソーセージの食感がこの手の惣菜パンとしては出色の出来ばえ。それに蛋白質ありげで強そう。

熱量387kcal、蛋白質12.4g、脂質24.8g、炭水化物29.2g、食塩相当量2.0g。

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「おいしさ2倍！ダブルバーグ」。蛋白質ありげで強そう。ケチャップはもう少し足したい。

熱量370kcal、蛋白質13.2g、脂質15.1g、炭水化物45.4g、食塩相当量2.0g。

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フィリピン産バナナ、「フィリピンから直輸入・専用工場で熟成」。夜更けこそバナナ。加工・調理不要で最高の菓子。

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「ウィンナーペッパーフランス」。ウィンナーでペッパーであることは間違いないが、フランス要素に関しては評価が分かれるだろう。

熱量250kcal、蛋白質6.5g、脂質10.3g、炭水化物32.8g、食塩相当量1.6g。

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「キャベツが入った鶏メンチカツのパン」。これは、去年の春に出ていた「春キャベツ使用！鶏メンチカツサンド」とほぼ同等品だと思われる。キャベツの有能さを再び実証。

熱量381kcal、蛋白質9.6g、脂質17.7g、炭水化物47.2g、食塩相当量2.3g。

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「サラミチップス」。製造者は東ハト、というわけでこれはあの珍菓「マンモスの肉！？」の系統か。味が強いから酒肴向きかな。黒胡椒が効いている。

熱量192kcal、蛋白質1.7g、脂質9.2g、炭水化物25.9g、食塩相当量2.4g。

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「レアチーズクリームパン」。十勝産クリームチーズ5%を含むクリームが美味しく爽やか。個人的にはもうちょっとチーズ臭くてもいいかな。

熱量305kcal、蛋白質7.0g、脂質11.2g、炭水化物44.1g、食塩相当量0.7g。

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初代セコママスクは終売ということで束売りしていた。

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「もちっとしたピザチーズドーナツ」。見た目はカレーパン。中にはトマトソースに若干の玉ねぎをまぶしたようなものと、クリームチーズのようなものが入っている。サラミがあったら加えたい。

熱量298kcal、蛋白質6.7g、脂質11.2g、炭水化物42.7g、食塩相当量1.3g。

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セコマから2月1日に「国産不織布フィルターマスク」が発売されました。2月末現在、昨年発売された従来品「国産不織布マスク」と併売されています。

従来品と比較すると、フィルターを挟んだ三層構造になり、よりしっかりした感触ですが、装着した際の口当たりは滑らかさがやや劣っています。セコマのロゴが押されて裏表が見分けやすくなっています。