/おはよう

ボンヂーア
昨日あたりから蒸してきたな…

いっとく的におはようございます～
くもり
10時頃に起きて洗濯物を干したりしてました。
今日もお仕事です。

おはようございます。
日曜日、快晴。

ボンヂーア
株主優待品としてハンドケア用品が届いた。母に要るかと聞いたら予想外の食いつきだったので献上。冬使うというので忘れて死蔵されたらつまらんので預かっておいた方がいいかもしれないが嬉しそうだったのでそれはやめておいた。

おはようございます。
土曜日、曇り。

おはようございます～
くもり。
今日も一日中お仕事です。

今日は会社に入って初めてのイベントの日。コロナで3年間開催していなかったらしい。
ちょっと緊張するけど、お客さん相手の仕事は一年ぶりなので楽しみでもあります。行ってきまーす。

ボンヂーア
今日は会社にひさびさに行ってくる。パソコンの電源が、おそらくアップデートの後、落ちてしまったのだ。前回はついでにパフォーマンスの問題をなんとかしようとchkdskで修復を試みてすんごい時間かかったんだよね。また問題が復活してきたから今回もやるかどうか迷う。

おはよう御座います、いっとく的に
バス停まで10分歩いただけで顔から汗が
朝から「メイクの上からリフレ○シュシート」を使用してしまいました
いってきます
皆様よい日をお過ごしください

いっとく的におはようございます～
10時前まで寝てました。
まずは仕事を一件片付けます。
時間があれば夕方頃でかけるつもりです。

おはようございます。
金曜日、曇り。

ボンヂーア
昨日は新しく作った遠近両用メガネを受け取りに行きました。処方箋を出してもらうときに前のと度数は変わらないと言われていたんですが遠近の切り替わりっぷりの違いがあるようでかけた感じが思ってたよりも違ってました。ちょっとかけてたら慣れました。

おはよう御座います、いっとく的に
今起きたことをありのままに話すと
バスに乗っていたら運転手さんがマイクで
「車内ではマスクのご着用をお願いします」
見回したらノーマスクの男性が一人
屋外ならいいけど交通機関では勘弁してほしいかな
いってきます
皆様よい日をお過ごしくださいまし

おはようございます。
木曜日、曇り。
暑さが戻ってくる…？

おはようございます～
くもり。
今日は通院2ヶ所。
面倒ですが仕方ないですな。

ボンヂーア
梅雨入りしましたなー

おはよう御座います、いっとく的に
粉瘤がまた痛みだしたから皮膚科いかなきゃ?
土曜日かな
いってきます
皆様よい日をお過ごしください

もうお昼ですがおはようございます。
体調が今一つだったので、二度寝して11時半ごろまで寝てました。
昼食を取ってから外出して用事を済ませてきます。

おはようございます。
水曜日、曇り。

ボンヂーア
昨日プランクを試したところ腹筋に効かせる以前に腕の強さが足りないらしく腕がひたすらきつかった。筋トレに腕立て伏せを組み込んで３年は経ったろうか、上半身の見た目がかなり締まってきて喜んでいたのに、プランクで使う腕の筋肉はまた別ものなのだろうか。でも10秒ずつ3セットしかやってないのに体がカーっと熱くなったので腕以外にもなにかしら効いてはいるだろう。