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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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午前と午後と雪かきをしたにも関わらず今夜半からの大雪暴風警報発令。
また明日も雪かき決定。
年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎを解消するため無料ジムに行ったと思おう。
昨年から読み続けている本は考え方についてのアイデアが良く参考になる。頑張って読み終えたい。

おやすみなさい。
今日も1日ありがとう。

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雲が少なく太陽が出てきた。
冬至前と後は太陽の雰囲気が変わる。
冬至後まだまだこれから冬本番だが太陽に春を感じて前向きになれる。
自然の中に生かされていると感じる。

🌞はありがたい。

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おはよう!
予想通り地面は雪で真っ白。
昼間は久しぶりの雪かきだ。年が明けたら急に天気は冬らしくなってきた。

よい1日を。

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元日といえ普通の昼ご飯。年末の残り物整理。
洗濯機を回している。

雪警報、再発令。
ウィーンフィルハーモニー交響楽団の新年コンサートを観ている。

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おはよう!
雪は雨に変わって積雪はすっかり消えている朝。
ありがたい。
昨夜の花火は綺麗で華やかだった。
久しぶりに一旦寝ていたけど起き空を眺めた。戦時中の場所の爆弾やミサイルが全部花火に変われば良いのにと心底思った。

争い事や紛争が撲滅して欲しいと朝から願う。

よい1日を。
お節食べたい!

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いやー今年も疲れた
来年は疲れない年にしたいけど、無理だろうなあ

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年の瀬も迫ってきたので、ラジオで紅白歌合戦を聴きながら、仕事をすることにした。ICF-EX5の受信感度と音がすごくいい。夕食前に、今年亡くなったばあちゃんにお参りしてきた。色々と辛いことの連続で、仕事でもいまいち本調子が出ない一年だった。けれども何とか最後の日を迎えられて感謝。さらに言えば、生まれてきただけで幸運だと昨日見た『72時間』の貸し台所に通うガンで入院中の中国のおじさんが言ってて、生きてることは奇跡だなと思う一年でした。そんな感じで、よいお年をお迎えください。ぼくは仕事をして、『ゆく年くる年』を観て年を越すのだ!

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つい最近iPhone16Proを買ったんだけど、中毒性が高いため、元の白黒画面のiPhoneSE2に戻すことにした。半年前に新品のバッテリー交換をしていたのと、ケースを外すと超軽くて小さくてデジタルデトックスには最適だと気づいたのだ。個人的にはiPhoneAirと呼んでいい軽さである。しばらく楽天モバイルのSIM契約をして、SE2を仕事専用機にすることにしたい。本当にスマホやデジタルデバイスとの距離は難しいなあと思う。

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年始の天気予報では国中北から南まで荒れそうであまり気分が良くない。
気候が近年変化しているとはいえ天候に非常に敏感になっている。相変わらず心配事が多い。
気楽に生きたい。

今日も風も強く雨も降っているのにもはや花火を上げる音が遠くから聞こえる。年末だ。

おやすみなさい。
今日も1日ありがとう。

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おはよう!
今朝はちょっと寝坊したらどんどん仕事が後ろに回ってきて停滞中。
掃除機をかけるが残っている。
赤ビーツを茹でていたのを忘れてた。冷蔵庫から発掘。
赤ビーツのサラダを作った。手間がかかってぐったりする。
スマートにさらさら動ける人になりたい。不器用過ぎる。

天気も悪いし映画の続きを見終わるのが目標。
よい1日を。

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「いつか観よう」と録画してた映画を大量に消去した。
若い頃は映画館行ったりレンタルしたりして映画たくさん観たけど、最近は映画一本観る気力がない。
物質的には何も変わらないけどこれも一種の断捨離か?

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おはよう!
クリスマスが終わればすっかり年を越した気分と単純に12月が1月になる感しかない。
実家は今日餅つきらしい。
今朝はパン生地を発酵させている。ケールを刻んで入れてみた。

よい1日を。

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星野源は好きでも嫌いでもないのだけれけど、彼の立場で「性暴力を容認しません」と表明したことがまるで救いのように感じられている。今、男性一般(対個人ではない)に対し信頼と不信の間に揺らぐように感じる女性は少なくないと思う。男性諸氏には、言葉と振る舞いにおいて、まっとうな気持ちを奮って表明してほしい。

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おはよう!
今日は休日ではないが今日と月曜日を休みにして大型連休にしている人が多いため世間は静かだ。
電力代は引き続き低いのでぼつぼつ働く。
昨夜のピザはケールでソースを作って試したら本当に美味しく出来た。

よい1日を。

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こんにちは☔
今日はクリスマスの次の日で休日。
ゆっくり過ごそうと思いつつ貧乏性で電力代が低いと洗濯したり掃除したり、晩御飯はピザを計画している。
昨日今日と電力代は低いが明日以降恐ろしく高騰するかもしれないのでヒヤヒヤだ。

やっと座って令和ロマンチャンネルのYouTube鑑賞。

よい1日を。

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休み明け出勤したらお高そうなシュトーレンをいただいた。
去年もいただいたんだけど、正直フィナンシェとかの焼き菓子の方がゴニョゴニョ……
(贅沢言うな)

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窓拭きほぼ終わりました!
お風呂掃除して今夜は、クラシックコンサートへ。
あとちょっと動くぞー。

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朝、ポルトガル語で、よく分からないことを書いていたんだけど、『北斗の拳2』の主題歌を歌っていました。クリスマスなのに、「タフボーイ、タフボーイ」とか「時はまさに世紀末」と歌っている俺は、いったい何なんだろうなあ。。

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年末の仕事が一本終わった。明日も、明後日も、31日まで仕事です。はたして無事、年内に終われるのか? 毎年クリスマスは母の誕生日で、今年はスカイツリーが見たいと言っていたので、新幹線の東京までの往復チケット代をプレゼントすることにしました。「東京のホテル代は高いから自分で払ってね」というDIYなプレゼントです。

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God Jul🎄❤️
おはよう!そしてメリー・クリスマス!

今朝は少しゆっくり起きた。
朝食後から張り切ってタツロウやらユーミンを聴きながら働く。

どうぞ皆様素敵なクリスマス・イヴをお過ごしください。
よい1日を。