/日常

体操をして本を読んだりしていたらあっという間に午前中が過ぎそうだ。
今から掃除機がけと捨て活続ける。

着替えて外で歩かなくても家で体操出来るって楽で良いとしみじみ。続くといいなというより続けたい！

グッモロン!
運動不足解消のためYouTubeでエアロビクスのチャンネルを見つけて3日間続いている。
インストラクターが余計に大声を出すことなく静かに進むのが心地よい。煽ったり音楽が大きいのが苦手だからありがたい。
しばらく続けてみる。

よい１日を。

今日は夜、自転車で走ってたらなかなか涼しかった。
涼しくなってくるとPEALOUTの近藤さんが「去りゆく夏を惜しんで」と言ってから曲に入ってたの思い出すんですが、まだまだ八月長いし、今日たまたま涼しいだけだし、九月も暑いから惜しんでるのだいぶ早かった。

グッモロン!
久しぶり朝から中降りの雨。
今日も少しづつ1000捨て活動しよう。捨て活には丁度良い天気だ。
読書も出来れば良いなぁ。

よい１日を。

名駅にお相撲さんが一杯いるのを見かけて歓喜。めっちゃ身長が高くて、身体が大きいので、スーパー小顔に見える。リアル八頭身とか七頭身な感じだった。そして、チョンマゲに雪駄のスタイルが格好よかった。リアルガチなチョンマゲってすごく格好いいんだよなー！

こう気候が乱れていると体調も何も崩れて当たり前だ。気候のニュースが世界的に目立つ。余計に精神的に落ち込む。戦争や関税やらも落ち込みに手を貸す。
身軽でいることが良いと思って断捨離に励む。鬱々した気分を追い払いたい。
14/1000捨てた。道は遠い。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

あっという間に8月だー。
有給消化に入って１週間。毎日求人情報とにらめっこしてたけど３日に１回くらいでいいみたい。
今月末くらいまではのんびり過ごそうと思う。暑いし。
エアコンついてる部屋で映画やネトフリを観てるのが一番ですわ。自堕落な生活を満喫してます。

グッモロン!
夜中に目が覚めてそれから眠れずごろごろ。
ロシアの地震、本当に情報が少ない。
良く考えたらすごい数の余震があるだろうし。ロシア当局は死者ゼロと発表している。本当なんだろうか。

とりあえずもう少し横になっていよう。

よい１日を。

「グロ定食」って書いてる定食屋さんがあって、「趣味悪いな」と思ったら「マグロ定食」の一文字目がかすれてただけだった

芝刈り完了。晩ご飯のプルコギ丼好評で良かった。
とにかく疲れた１日だった。
去っていく7月。
8月が良い月になりますように。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

グッモロン!
早起きしてジャムを煮た。
明日からしばらく雨予報。
頑張って芝刈ろう。

よい１日を。

グッモロン!
津波のニュースに驚いている。ロシアで地震、各国に津波、アメリカに数回水害、中国や韓国、ヨーロッパでも水害など。
あとはあちこちで熱波や山火事。

世界がどうかなっている気がする。
住みにくい。

よい１日を。

文句を言ってはいけないが4kg以上あるスイカを買って来て渡されても困る>夫よ。
美味しいのはわかっているが解体してタッパーに詰める作業は大変。
やっとこさ詰め終えた。
なかなか座れない。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

お暑うございます。
火を使う気にならないので、浅漬けを作りまくっています。
キャベツ、きゅうり、二十日大根の葉で一品。
茄子と大葉、生姜で一品。
西瓜の皮で一品。
あとは冷奴さえあればなんとかなるかな。
今日も涼しくなるまであと少し。乗り切りましょう。

グッモロン!
今から退団して豚バラ塊を茹でておく。
睡眠は相変わらず良くないが食欲はある。

よい１日を。

グッモロン!
今日も引き続き無理せず過ごす。
自律神経が暑さやストレスで乱れている。
ぼんやりするのが１番の回復法らしい。

よい１日を。

味の記憶は恐ろしい。
プッチンプリンという文字だけで舌に味が蘇る。
チチヤスヨーグルトも味わい深い。

食べたいなぁ。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

グッモロン!
体調がすっきりしない。とにかく休息が必要らしい。
今日は休息が仕事と思ってだらだらする。
だらだらも必要。

よい１日を。

グッモロン!
今日は非常に涼しい。
これが本当の夏だ。

北海道も元の夏に戻ってほしい。

よい１日を。

ブログ日記をここ二日ほど更新してない。明日まとめて更新する予定。