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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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地震のことを語る

北区では歩道が何ヶ所かめくれたり、コンビニの棚の物が落ちて飲物の瓶が割れている(@MBSテレビ)

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亡念のザムドのことを語る

さて、今日は二話放送だそうです@MBS