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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:kutabirehateko は
日常の生活で起こった些細な不思議のことを語る

いくら暖房の温度を上げても冷たい北側の部屋で、寒くて寒くて縮められるだけ身を縮めて寒さをしのいでいたんだけど、focus@will流し始めたら寒くなくなった。