it-talks（いっとく）/あと1ヶ月で平成終わるから今のうちにやりたい目標書いとけ

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:uomeki-tonight は
あと1ヶ月で平成終わるから今のうちにやりたい目標書いとけのことを語る

平成が終わるまでには、もう少し睡眠リズムを普通にしたい。
せめて、夜12時には寝たい。
夜になると、途端にダラダラし出す癖をなんとかしたい。