すごいベタですが高所恐怖症。
なんかもう外が見えるエレベーターとか、ガラス張りの床とか、ほんとダメなの(´・ω・`)
腰のあたりがｷｭﾝってなっちゃう。やだもう。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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すごいベタですが高所恐怖症。
なんかもう外が見えるエレベーターとか、ガラス張りの床とか、ほんとダメなの(´・ω・`)
腰のあたりがｷｭﾝってなっちゃう。やだもう。
