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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nonchan0330
おせち終了~のことを語る

やっぱり、5日目ですか。。。

来年は、イヤになる前に終わるよう。
少なめにいたしましょう。