/おはよう

晴れ@鳥取県中部です。
朝から薬師丸ひろ子さんをNHKの朝ドラマで観られて感動しております。
おはようございます。

おはようございます。

母の朝の介助終了。
いただきものの干しぶどうと澤井珈琲のモカとローソンのパンで朝ごはんです。
おはようございます。

快晴@鳥取県中部です。
これからオートバックスに車検を受けに行きます。
平成17年登録（15年落ち）のマツダAZワゴン。
179000キロ走っておりますが後2年頑張ってもらいます。
車検にかかる費用は74000円
はっきり云って痛いですが自賠責保険が4000円安くなるのがうれしいです。
（自賠責保険の契約満了が4/2なので、25070円から21140円に下がります。）
おはようございます。

最近の朝のコーヒーはシロカの全自動コーヒーメーカー（STC-501 メルカリで購入）を使っています。
コーヒー豆を挽かなくてもいいので楽ちんでいいです。
おはようございます。

雪時々晴れ@鳥取県中部です。
この冬3回目の雪で初めて道路に雪が積もりました。
と云っても、昼からは晴れの予報が出ていて、これ以上雪は積もらないみたいです。
今日は午後から母の定期受診で病院に連れていきます。
おはようございます。

昨日降った雪はすっかり消えましたがメチャメチャ寒いです@鳥取県中部。
おはようごさいます。

曇り時々雪@鳥取県中部です。
この冬2度めの積雪です。
と云っても、道路の雪は既に溶け、屋根や車の上に少々雪が残っている程度です。
おはようございます。

ホットサンドメーカーでやりたかったホットケーキ。
本日賞味期限のフルーツヨーグルトを添加したら思いの外美味しかったです。
おはようございます。

ホットサンドメーカーでカレーまんを焼いてみました。
香ばしくて美味しかったのですが、時間をかけてホットサンドメーカーで調理するよりも、レンジでチンした方が早いという結論に達しました。
おはようございます。

ハムチーズトーストに食物繊維（スーパーで買った千切りキャベツ）、トマトケチャップを追加しました。
ケチャップの味と千切りキャベツの食感がアクセントになって、昨日よりも美味しくなりました。
おはようございます。

(承前)

おはようございます。
朝から高カロリー物質（ハムチーズトースト）を摂取してしまいました。
大変美味しゅうございました。

昨日作ったお手軽カレー（豚肉、玉ねぎ、人参のみ）をトーストに載せていただきます。
おはようございます。

曇り＠鳥取県中部です。
昨夜ロキソニンを飲んで寝たら、起きた時の腰痛と右脚の痺れが治まっていました。
ただ、左の肩甲骨に新たな痛みが…
おっさんは日々痛みと戦うのですね（悲）
おはようございます。

朝起きたら腰の痛みと右足のしびれがあったので、ロキソニンを1錠のんだら痛みとしびれが収まりました。
ロキソニンは偉大です。
おはようございます。

快晴@鳥取県中部です。
先週末はWindows Updateの失敗でデスクトップPCとノートPCが連続してブート領域がクラッシュという惨劇…

デスクトップPCにWindows10とOffice365をインストールし、何とか使える様になりました。
元の状態に戻るのは時間がかかりますが、これで一安心です。
おはようございます。

まさにこの状態でした。

曇り空@鳥取県中部です。

鳥取は今朝初雪が降りました。
深夜にみぞれが降っていた様で、地面にはちょっとだけ雪が残っています。
とは云え、積もるほど降らなかったのが幸いです。
おはようございます。

雨＆@鳥取県中部です。
腰痛は完治しかけておりますが、右足の付け根から腰にかけて多少の痛みが残っております。
今日は、母を1泊2日のショートステイに送り届け、午後1時から義父の手術の立ち会いに行ってきます。
おはようございます。

雨が降りそうでない朝@鳥取県中部です。
先週から続いていた腰の痛みは、最悪の頃に比べると半分程度に治まりました。
痛い時も安静にせず、無理に動いたのが良かったと思います。（個人の感想）
今日は、午後から義父の入院に立ち会いの予定です。
おはようございます。

腰痛6日目。
昨日が最強の痛さで、布団から立ち上がるのに10分かかりましたが、今朝はすんなり立ち上がれました。
まだ痛みはありますが、昨日に比べたら問題が無いレベルです。
今週は義父の入院→手術があるので大変ですが、何とかなるんじゃないかと楽観しております。
おはようございます。