お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:you_cats0712
お出かけ前チェックのことを語る

・財布よし
・PiTaPaよし
・iPhoneよし
・タオルハンカチよし
・扇子よし
・羽織りものよし

・猫の餌よし
・猫が(なるべく)SECOMに引っかからない配置よし
・戸締りよし

あと何かあったかな。