/きょう発見したこと

谷山浩子の顔立ちが整ったのが高岡早紀

食事と睡眠をしっかりとって怪我と病気に気を付け、落ち着いて明るくすごす。
そうして行政や医療機関にいらぬ負担をかけないことが、災害支援になる。
そう考えたらできることがたくさんあることに気付いた。

甘すぎて飲めないものには酢を入れて冷やせばけっこういける。
もちおが酢を受け付けないので料理にメープルシロップで割って出していたことから発見。