it-talks（いっとく）/ごちそうさまでした

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ごちそうさまでしたのことを語る

らーめん。

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昨日食べたもの〜。
ンーモッツァで上からキーノ（炭酸のない甘いコーラみたいな）。
モッツァレラサンドイッチ。
Q-potでパフェ〜(*´∀｀)

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@新座市

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ホテルランチなう。
仕事の親睦会なのでなんともいえない空気の中の食事でした。休みの日に仕事に関係する行事はいつも微妙(´∀｀)