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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ごはんのお供のことを語る

ごはんお供に見るテレビは気楽なものに限る。
今日は配信で「孤独のグルメ」
わりと粗末な晩ごはんを食べながら、ご馳走食べてるゴローさんを見る。