it-talks（いっとく）/エコについて語る

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:k-holy は
エコについて語るのことを語る

みんなで自転車こげばいいんじゃね？
自転車こいで移動して、自転車こいで発電。
機甲部隊も銀輪部隊にする。