it-talks（いっとく）/ゴミ拾い

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Kodakana は
ゴミ拾いのことを語る

不法投棄の証拠品だから指紋とDNAを取っておいて。