it-talks（いっとく）/サプラーイズ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:dango_tangoちゃんからすごいプレゼントしてもらいました。
みてみてこれ彼女が粘土で手作りしたんだ‼️本物は写真よりすごいんだよ。レイアウトも可愛くて、ビックリしたけどすごーくうれーしかったです(^o^)❤️
ありがとう。大切にするね。