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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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シャキーン!のことを語る

鬼tubeメンバー健在でうれしいー!\(^o^)/
黄緑が金八先生みたい。西川のりお師匠大好き。

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うわああめいちゃんとモモエちゃんが卒業してたーー!!!
モモエちゃーーーん(*ToT)

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