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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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今年はオリンピックがあることを新プロジェクトXで思い出す。高校野球の影が薄くなるな…。まあ野球部とは無縁なんだけど(母校に野球部はなかったし)子供の頃スポーツ中継と言えば野球と相撲とマラソンだったので、なんとなく気になるのでした。