it-talks（いっとく）/ドン・キホーテ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

昨日久しぶりにドンキ行ったんだけど物がいっぱいで愉しいですなぁ〜
スパム398円。この辺では私の知る限り一番安い。

面白い冷凍食品を発見。ペヤングのピザだそうですよ。今晩コレを温めて一杯いただく予定。

ドンキの歌は元歌手でドン・キホーテの本部長さんが作詞作曲唄を手がけたという事をわりと最近知った。
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