it-talks（いっとく）/ハイク生活○年間で学んだこと

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:PlumAdmin は
ハイク生活○年間で学んだことのことを語る

うちの猫は飼い主だけでなくどうやらよその方にとってもかわいいということ。
「うちの飼い主ってどうしようもないにゃ」