行って帰ってほぼ1時間だけど、ほとんどの時間バスに乗っていた気がする(笑)
特に帰り。
暑い時期でさえなければ歩いて往復するんだけどな。徒歩片道約30分。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
バスのことを語る
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行って帰ってほぼ1時間だけど、ほとんどの時間バスに乗っていた気がする(笑)
特に帰り。
暑い時期でさえなければ歩いて往復するんだけどな。徒歩片道約30分。