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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ムーブメント作りのことを語る

若者世代が、真剣に自分たちの問題と捉える段階にきてるのに、大人は今なお、「ムーブメント作り」みたいなところだと思ってるの、真剣さが足りないことの証左だよね…。必要以上に若者をまぶしがったりするのも同様かな。何切り離して考えてんのよ、って思う。