it-talks（いっとく）/ライフハック

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:sayonarasankaku は
ライフハックのことを語る

スーパーのなかにないってる、薬屋さんの名前かな・・・・