お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:over300TB
久しぶりのハイクはどうですかのことを語る

まだやってる人がいるなんてびっくりだよね!(`・ω・´)