it-talks（いっとく）/今年の自分がこわい大賞

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:discordance は
今年の自分がこわい大賞のことを語る

日頃の不摂生の甲斐もあって有酸素運動とか全くできませんが、不思議と持久力というかスタミナだけは自信があります。もうすぐ300になる。