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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:zushonos
今日のラッキーアイテムで何か書くのことを語る

本州四端踏破ラリーによれば
北→青森
東→岩手
西→山口
南→和歌山
ですぜ。
ただ、言われてみれば、千葉と石川は確かに出っ張ってますねえ。