it-talks（いっとく）/今日の晩御飯の予定

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:kaalrabbi は
今日の晩御飯の予定のことを語る

白菜とお豆腐で鍋風にしよう。
春雨もいれよう!! 椎茸なんてないのでマッシュルームでいいや。