/今更聞けない

belowな話題で申し訳ありませんが
「激辛食品を食べると、翌朝トイレがつらい」
とはどういう意味ですか。
1) 刺激的なブツが出て、出口が刺激される
2) 定時には出るものの、腸が激しく動いて、痛い
3) その他
私のおなかは唐辛子には強いようで、かついつ摂取したものがいつ出てるんだかわからない程度に不規則な体なので、本気でわかりません。面と向かって聞いても皆さん言葉を濁してはっきり教えてくださいません。ネットで調べると1)っぽいのですが確信が持てません。
ほんのりキーワード違いな気がしますが教えていただけると嬉しいです。