it-talks（いっとく）/今知ったニュースから

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:who-co55 は
今知ったニュースからのことを語る

ちょっっ中畑清監督・・・ｗ
選手にとっちゃ笑い事じゃないですけど。