/健康

起きた時は平熱以下だったのに
ついてみたら微熱で
なんか息苦しい
早退はしなかったけど帰りに買い出しとかを諦めて帰宅し横になってる

ぽんぽんぺいん＋気持ち悪い

こしがいたい(いつもです)

微熱
昨夜あっつい風呂に入ったからかな(違)
腹痛
そして足腰が痛い
なのに椅子とり合戦に敗れて()また体操立ってやったから悪化
今日もサポーターを買いそびれたし
鎮痛剤を買っていったけど、飲まずに済ませました(我慢)
あと咳これ多分、花粉症だわ、また医師にみせねばならんのか

なんか気持ち悪い
バスに二時間くらい乗ったからだろうか
朝は頭痛もした
あさバスが遅れて遅刻したからか
二回連続トイレ掃除をするはめになったからだろうか(途中でむせて涙目に)
お昼をカップ麺だけにしたからだろうか
とりま横になる
昨日は喉痛かったし風邪じゃないといいけど

微熱があって
だるくて動けない
食欲なくて、さっきカップ麺食べたら頭痛までしてきた
野菜とろう

腹痛で七転八倒していたら熱がある
今は原因わかっているからいいけれど
こないだ就労支援の体験にいったとき
原因不明の微熱で
そのときは向こうが私の平熱を知らないから良かったけれど
家に帰されるラインぎりぎりだったんですね(と後で知った)
そこに明日また行く予定なんで
今日中に治さないと断りの電話を入れるはめになるかも
今日は何もないからいいんだが(早く寝なさい)

だだだ大丈夫？無理しずにー0次会は来なくとも…あパフェならやらかいからするりと入るかな(違っ)
1次会も突発でもウルトラC(古)使えるからこちらは大丈夫

ずっと(家人も)放置していた庭の枯れた草花を引っこ抜いたら腰が痛い。そのままホームセンターを融雪剤を探して歩き回ったら(なかった)足がうまく動かない。雪かきしたくないので頼むから明日積もらないで

今日は燃える(生)ゴミの日なので朝、ゴミを出さなきゃと飛び起きたら
背中が痛くて屈めない
どうも筋を違えたらしい(寝ぼけていたので詳細不明)
家人にいっても通じないから台所に立っているけどシャッターもおろせないし洗い物もつらい
そしてコルセットは行方不明

頭痛→腹痛→気持ち悪い
おかずはもちろん、味噌汁さえ口にしたくないので、野菜だけ食べたけどむかむかする
ヨーグルト食べたら少し落ち着いた
がまた復活したので柿食ってる
いちおう少しは食べられるから大丈夫だろう(おかゆとか)

喉の痛み→はなずるずる→頭痛
デパス三錠投入後ついに頭痛薬飲んだけれど一時的には良くなっても完治せず

退職前に受けた健康診断の結果が出ていますよ、と副店長が退職てつづきの書類と一緒に送ってくれたんだけど
やはりコレステロール値が高いから精密検査を受けてくださいって…
しかしこれは前から高くて医者にかかって(定期検診を受けて)いるので次の血液検査結果次第ということに
やめてなかったら精密検査だったのかな
コレステロール値を下げるというトクホの調整豆乳とチアシードと野菜ジュースと黒酢とカテキ○緑茶を毎日のように飲んでいるから下がっているといいんだけどな

のんびり世界陸上をみていたお昼すぎに突然手足が痛くなり
「ん？」
と思うまもなく寒気がやって来て

あったかくして寝たのだが
布団が熱い！と思って起きたら38.2℃

なんかまたいたいなと思って(内科的に問題はない)胸に手を当てたら
心臓の鼓動が激早

最近、腹も頭も足もいたいうえ鎮痛剤がなかなかきかないので仕事前はデパス三錠飲んでる
でも効かない
本当気休め
今日明日は休みだからそんなに飲まないようにするけど

PMSかなんなのか、お腹が絞られるようにいたいので一時間ともたずトイレ休憩をいただく
さらに休憩もいただく
しかし事態は好転せず

お腹痛い→薬飲んでも治らず→食欲ない
お腹いたいの和らいだら気持ち悪くなる→食べられない
薬を飲んだら胸が痛い←イマココ

気持ち悪くて胸がいたくてたおれそうなのですが昼に買ったいか巻きとネギトロ巻きがそろそろ悪くなりそうなのでいただきます
今日はじめてのごはん←

眼の奥が痛む
たまになるけれど多分眼精疲労(携帯依存症)
今はいいけれど仕事のときに痛むと困るんだよ←