it-talks（いっとく）/女子力向上中

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

あ、間違えた。女子力向上活動だった。
たまにしかこれに書かないことばればれですな。

ネイルサロン。またラメグラデだけど。今回はピンク。
安いかわりに指名できないサロンに行ってるのだけど、今日のひとはとても上手だし丁寧だった！
たまにはずれることあるのよね。