/寒い冬を暖かく過ごすひと工夫

最近タクロリムスという薬を頬に塗ってるんだけど
これ、副作用でカッカカッカするよ！

心が冷たいひとは手が温かいと聞いたので冷たい心をもてばよいはず

アイソメトリックストレーニングで内側から温める。

因みにブルース・リーはこのトレーニング法を先取り
していたという。さすがリー。

毛糸で編んだ登山用の靴下。
すぐ氷点下になるチェコよりもドイツよりもぼくの部屋のほうが寒い。

特製ジンジャーティー（乾姜と桂皮を煮出した物）を飲む。

その手のポリフィルムは、練り込んである安定剤の効き目が切れると、光で脆くなってボロボロに崩れ、掃除がものすごく大変になります。崩れる前にぜひ張り替えを。
（前任地の窓という窓に貼ってあったのに、誰も張り替えようとしないから、見事に砕けて屑になったのです……。）

粘度の高い汁物を食べる

昨晩はカレーうどん、今日は汁物にとろろ昆布を投入した。

熱源に近づくため、できるだけ高いところに登る

家族や友人と鍋料理を囲もう。
湯気でお部屋が暖まります。

ついでに心もぽっかぽか(●ﾟ∀ﾟ●)
(何かのステマ)

夕日に向かって走れ！

まず毛糸と編み針を手に入れる

自転と同じ速度で太陽の方向に走るか
こたつで丸くなる。

冬眠する。

休みの日はベッドをキャンプ地にする。