it-talks（いっとく）/山菜

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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これまで積極的に食べてませんでしたが、いただきものの山菜の酢漬けは美味しかったです。

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リオ州の日系団体が集まった大忘年会で、ワラビが売られていました。大きな束で10レアル、安い！

id:asayuri は
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取ってきたタラの芽を天ぷらにしました。
ついでに玉ねぎを切ってかき揚げも。

タラの芽美味しい！
春の味。
大自然の恵み。

id:asayuri は
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まめ夫さんと山の中をドライブ。
タラの芽を見つけて取ってきました。
腰痛は助手席に座っていられるくらいになりました。
楽しかった〜