it-talks（いっとく）/年末ジャンボ

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:PlumAdmin は
年末ジャンボのことを語る

昔のご教訓カレンダーの大晦日のご教訓
「年末ジャンボなめくじ」
が忘れられません