ちなみに母のトートバッグやショルダーバッグには、母が持って行ってた頃のままティッシュや小さいタオルのハンカチなどの他、最初に通っていたデイサービス(半日で、ちょっとした運動やリハビリ的なことが中心)の記録ノートなども入っていて、「ああそうだ、あそこのデイに行くときはこのバッグを持って行ってたなあ」と思い出してしまった。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ちなみに母のトートバッグやショルダーバッグには、母が持って行ってた頃のままティッシュや小さいタオルのハンカチなどの他、最初に通っていたデイサービス(半日で、ちょっとした運動やリハビリ的なことが中心)の記録ノートなども入っていて、「ああそうだ、あそこのデイに行くときはこのバッグを持って行ってたなあ」と思い出してしまった。