it-talks（いっとく）/晩ご飯

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:yukinho は
晩ご飯のことを語る

新じゃがと豚ばら肉の生姜煮、小松菜とぶなしめじの炒め物、絹豆腐と人参のお味噌汁。

生姜煮(写真)は肉じゃがのような外見なのですが、
生姜が入っているので身体が温まりましたし、肉じゃがとは少し違う味わいを楽しめました。