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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:kaalrabbi
晩ご飯の準備中のことを語る

今日の晩ご飯は
圧力鍋でスペアリブのトマト煮。

半額セールで買った豚のスペアリブを
焼き目を付けて、
タマネギやらニンニク、ショウガを炒め、
セージ、オレガノ、タイムを投入。
赤ワインとトマト缶を入れて圧力鍋で30分というもの。

付け合わせはキャベツの煮込みにしよう。
寒いから煮込み料理がおいしい。