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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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月曜日の訪れを祝うための音楽!のことを語る

ベン・フォールズ/「ザック・アンド・サラ」(アルバム『ロッキン・ザ・サバーブス』より)

※ベン・フォールズさんの音楽は月曜日にはうってつけやと思います。