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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:yabu_kyu
椅子のことを語る

家の粗末な椅子の方が腰が痛くならんのだが、粗末な腰ということか…?