it-talks（いっとく）/歯医者

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

『口は大きく開ける』『呼吸は確保する』『器具を舌で触らない』。“全部”やらなくっちゃあならないってのが“歯医者”の辛いところだな。
覚悟はいいか？オレはできていない＞＜