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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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【湯河原辺り】

11月下旬なのに…暑いよ。(;´_ゝ`)

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【磯あそび】

海岸が昔は石切場として削られていた磯は小さな四角いプールだらけ…。(゜Θ゜)

朝に干潮になり、小さなプールが出現して小さなウニやカニ、稚魚など見える。
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雲が沢山浮かんでる。