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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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生活習慣のことを語る

なんかちょっとめんどくさくなって、お昼のおかずを極力減らし、ご飯を午前中に一合炊いて、お昼に食べた後、残りをおにぎりにしておやつにする、と言う大変なことを始めてしまいました。間違いなく太ります。