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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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花粉光環のことを語る

太陽の周りに虹の輪が二重三重にできるとても幻想的な現象ですが、これが見られるときは花粉がたくさん飛んでいます…