it-talks（いっとく）/芸能人//和牛

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:riverwom は
芸能人//和牛のことを語る

今日もまた「和牛の町xごはん」という番組を録画して、和牛料理の番組じゃないことに再生してから気づいた。