it-talks（いっとく）/茶碗にご飯粒は残りますか

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:over300TB は
茶碗にご飯粒は残りますかのことを語る

そんなお行儀の良くない食べ方なんてしないよ(・ω・)