it-talks（いっとく）/読書

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:korason0304 は
読書のことを語る

お腹が満たされたことだし、読むかっ(｡･ω･｡)ﾉ