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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nonchan0330
電話だけ・・・ たぶんのことを語る

って。
ラジオの電話リクエストか??? www

あっ。
今は、電話じゃ、リクエストせんのかの?
メール???  遅れてます。。。 www