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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:sangoaburagiri
1000円以下ワインのことを語る

ハーディーズ スタンプ(豪)
シャルドネ、ピノ・ノワールのスパークリング
飲みやすい~